Neu im RSV-Angebot: Nordic Walking immer samstags!

Neu im RSV-Angebot: Nordic Walking immer samstags!

Ab März (außer in den Schulferien) bietet der RSV nun auch Nordic Walking an.

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der schnelles Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.

Diese schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Wer die Stöcke fleißig vor und zurück schwingt, kräftigt zudem Arme, Schultern und Rücken.

Wer mitmachen möchte, ist jeden Samstag um 15.30 Uhr herzlich willlkommen! Treffpunkt ist am Parkplatz der Bezirkssportanlage.

Weitere Infos gibt es bei Petra Müller (06441/671204 ).